NPO法人
生活の発見会　
福岡第三日曜集談会

📷撮影　福岡第三日曜集談会会員様　

更新情報

・心の健康ビデオセミナー配信予定表変更（9/25更新）
・心の健康ビデオセミナー　
　　最新ビデオリンク（9/25 更新）
・9月 集談会報告（9/20 更新）

こんなことで悩んでいませんか⁉️

人前で緊張して赤面する。声や手や身体が震える。人と雑談がうまくできない。人の輪に入れない。戸締りをしたか気になって何度も確認してしまう。病気が怖い。急に苦しくなったりドキドキして電車に乗れない､外出できない…。
こんなことで悩んでいるのは自分だけかな､ 自分はおかしいのかな⁉️
　このホームページを訪れてくださったあなた､1人で悩んではいませんか⁉️

森田療法＆集談会ってなぁに⁉️

『森田療法』は、故森田正馬博士（東京慈恵会医科大学　初代精神科教授）が生み出した日本独自の精神療法です。
『森田療法』の土台にある考えは「あるがまま」です。「あるがまま」とは、いろいろな不安や心配があっても打ち消そうとせず、とりあえず気分はそのままにしておいて､日常生活や目の前の仕事などに手を出して取り組むことです。
　集談会は、『森田療法』の理論を学びながら、悩みを乗り越え充実した生活を送ることを目的とした自助グループです。共感、相互理解を大切にしています。
　1人で悩まず､まずはお気軽に参加されてみませんか⁉️  「生活の発見会」に入会されていない方も参加できます。

※集談会は医療の場ではありません。森田療法の理論を学習する場です。治療等に関することはお答えできないことがあります。

開催日時等

📍早良市民センターは､当会の施設ではありませんので、直接のお問い合わせはご遠慮下さい。

※会場は変更する場合があります。
『お知らせ』でご確認ください。

集談会の流れ

会場アクセス

〒814-0006
福岡県福岡市早良区百道2丁目２-1
福岡市立早良市民センター

地下鉄藤崎駅すぐ
西鉄バス　藤崎バスターミナル下車　すぐ

個人情報の取り扱い等について

生活の発見会及び集談会では､会員同士のプライバシーの保護を重んじます。
（NPO法人　生活の発見会「活動の指針」より）

⚫︎個人情報保護法に基づき､いただいた個人情報は適正に管理いたします。

⚫︎集談会で知り得た個人情報やプライバシーに関することは､口外しないようにしています。

⚫︎当会は､宗教・政治団体とは無関係です。これらの勧誘や営利活動等､参加者への迷惑行為は禁止しています。

心の健康ビデオセミナーのご案内

メンタルヘルス岡本記念財団より森田療法に関係する「ビデオセミナー」の動画が公開されています。
下のリンクからご覧ください。

配信予定表（8月〜11月）

配信予定のビデオはこちら⬇️

日時：令和8年9月25日（金）13:30〜
                    10月9日（金）12:00
テーマ：働く人の心の健康セミナー

（1）職場のストレスと対策・ケア方法
　　　（9/25～10/9)
    伊藤 克人（東急病院心療内科・東急電鉄（株）統括産業医）
   1-1：職場のストレスとその予防
   1-2：職場のストレス対策とケア
   1-3：森田療法によるストレス対処事例
（2）働く人の森田療法的セルフケア
　　 (9/26～10/9)
    松浦 隆信（日本大学文理学部心理学科 教授）
  2-1：森田療法の治療原則とストレス対策
  2-2：働く人の森田療法的セルフケア（森田療法型ストレス・コーピング法）

（3）働く人の悩みへの森田療法の活用
　　　（9/27～10/9)
 田所 重紀（札幌医科大学医学部神経精神医学講座 准教授）

（4）新聞記者による症状の克服体験談
 佐藤 陽（朝日新聞記者／早稲田大学非常勤講師）
　4-1：前半 (9/28～10/9)（強迫症とその症状）
　4-2：後半 (9/29～10/9)（森田療法と自助グループによる回復）

配信動画は分割して配信予定です。

（メンタルヘルス岡本記念財団HPより）

NPO法人　生活の発見会事務局

〒130-0001
東京都墨田区吾妻橋2丁目19-4 リバーあみ清ビル2F
☎︎ 03-6661-3800（代）
FAX 03-3621-8555
※事務局は火〜土曜日午前9時半〜午後5時まで